التدرب لمدة 7 دقائق فقط يوميًا دون مغادرة المنزل
هل سمعت من قبل أنه من الممكن الحصول على اللياقة البدنية في 7 دقائق فقط يوميًا؟ يبدو الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها، أليس كذلك؟ ولكن بمساعدة تطبيقين مذهلين، 7 Minute Workout وNike Training Club، يمكنك تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك دون الحاجة لمغادرة المنزل.
وصفات لياقة بدنية لذيذة لنظام غذائي متوازن
هل فكرتَ يومًا أن تناول طعام صحيّ قد يكون لذيذًا كحفلة عيد ميلاد؟ نعم، ليس عليك التخلي عن النكهات للحصول على نظام غذائي متوازن.
لا تعاني من الحرارة بعد الآن، نصائح منعشة للتخلص منها
آه، الحرارة... والشمس مشرقة، والطيور تغرد، وأنت تذوب في الأريكة مثل الآيس كريم في الصيف. من لم يمر بهذا، أليس كذلك؟ ولكن لا تقلق بعد الآن!
نحن هنا لمساعدتك على مواجهة موجة الحر هذه من خلال نصائح مذهلة للحفاظ على منزلك لطيفًا وباردًا. استعد للتبريد والقول وداعًا منتصراً للحرارة التي لا تطاق!
اكتشف أي رقم يحكم حياتك
هل تساءلت يومًا عن سبب حدوث أمور معينة في حياتك؟ أو لماذا لديك مواهب واهتمامات معينة؟ قد يكمن الجواب في الأرقام! نعم، علم الأعداد علم قديم يدرس تأثير الأرقام على حياتنا.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: اكتشف ما إذا كنت تعاني من هذه الأعراض
هل سمعت عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ إنها حالة يمكن أن تجعل الحياة معقدة بعض الشيء، ولكن باستخدام الأدوات المناسبة، يمكن أن يكون التعامل معها أسهل بكثير.
استمع إلى كتبك المفضلة في أي مكان
تخيل أنك تستقل الحافلة إلى المدرسة، أو تتمشى في الحديقة، أو حتى تساعد في الأعمال المنزلية. وأثناء قيامك بكل ذلك، قد تستمع إلى قصص رائعة، أو تسافر إلى عوالم بعيدة، أو تحل ألغازًا، أو تتعلم شيئًا جديدًا. يبدو الأمر ساحرًا، أليس كذلك؟ مرحبًا بك في عالم الكتب الصوتية! اكتشف [...]
ابحث عن المعادن باستخدام هاتفك المحمول: اكتشف الكنوز المخفية!
تحويل هاتفك إلى كاشف معادن أسهل مما تظن. مع تطبيقي كاشف المعادن، يمكنك العثور على الأجسام المعدنية المفقودة أو المخفية بطريقة ممتعة وفعالة.
ميم متعة غير محدودة
من لا يحب الميم الجيد؟ تلك القطع الصغيرة من الفكاهة التي تنتشر كالنار في الهشيم على الإنترنت لديها القدرة على إضفاء البهجة على أيامنا وإضحاكنا. ولكن هل تعلم أن إنشاء الميمات الخاصة بك يمكن أن يكون أكثر متعة؟
قياس ضغط الدم: اعتني بصحتك بطريقة ممتعة!
هل تساءلت يومًا ما هو ضغط دمك؟ نعم، هذا مهم جدًا لصحتك! ولكن لا تقلق، فقياس ضغط الدم قد يكون أسهل وأكثر متعة مما تظن.
اكتشف إذا كان شخص ما يكذب
هل تساءلت يومًا ما إذا كان شخص ما يخبرك بكذبة صغيرة؟ لقد كنا جميعا هناك! لكن الخبر السار هو أنه يمكنك الآن معرفة الحقيقة بسرعة باستخدام تطبيقين رائعين للغاية:
علاج ارتفاع سكر الدم بشاي الزنجبيل
مرحباً أصدقائي! اليوم سوف ننطلق في مغامرة مذهلة عبر عالم الزنجبيل. هذا صحيح، هذا الجذر الذي يبدو مثل الوحش الصغير المتجعد لديه قدرات خارقة مخفية ويمكن أن يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم.
أفضل وجهات السفر الوطنية والدولية
يعد السفر أحد أعظم تجارب الحياة، لكن الكثير من الناس يعتقدون أنه يتعين عليك إنفاق ثروة لرؤية أماكن مذهلة. والخبر السار هو أن الأمر لا ينبغي أن يكون بهذه الطريقة!