Съобщения
Не сте сами: възвръщането на желанието е възможно, открийте тайната. Тялото говори, но много пъти не го слушаме.
Рутината, умората или ежедневният стрес могат да доведат до изчезване на желанието... без дори да го осъзнавате. И когато това се случи, започвате да се чувствате откъснати от себе си, от партньора си, от удоволствието.
Но добрата новина е ясна: енергията ти не се губи, тя просто спи.
И има естествени и безопасни начини да я събудите без натиск или химикали.
Съобщения
Загубата на интензивност не е необичайна, но е обратима.
Чувстваш ли се потиснат напоследък? Трудно ли ти е да се забавляваш както преди?
Не си сам/сама.
Много хора преминават през фази, в които желанието намалява или изчезва. Важното е да не го нормализирате или да се примирявате с него.
Загубата на интензивност не е дефект. Това е сигнал от тялото ви, който ви моли за внимание.
Тялото има цикли и когато физическият или емоционалният баланс е нарушен, Удоволствието и жизнеността са първите, които избледняват.
Най-често това състояние се дължи на комбинация от фактори, а не на една-единствена причина.
И това е хубаво нещо: защото означава също, че има няколко начина да се обърне процесът, особено от природата.
Съобщения
Фактори, които намаляват енергията и удоволствието ви без предупреждение
Загубата на желание или жизнена енергия не се случва за една нощ.
Обикновено е резултат от малки навици, натрупано напрежение и вътрешен дисбаланс, които постепенно се засилват.
Това са някои от най-честите фактори, които го причиняват:
- Хроничен стрес: Това повишава нивата на кортизол, променя хормоните ви и пряко влияе върху либидото и енергията.
- Липса на дълбока почивка: Тялото трябва да се възстанови, за да произвежда тестостерон и допамин, които са от съществено значение за желанието.
- Диета, бедна на основни хранителни вещества: Без цинк, магнезий, здравословни мазнини или аминокиселини, тялото губи способността си да реагира.
- Излишък от екрани и технологии: Това засяга естествените ритми, намалява хормоналното производство и прекъсва връзката със сетивното.
- Неизразени емоционални проблеми: Напрежението с партньора, липсата на самочувствие или личните блокажи могат да имат пряко въздействие.
Всичко това създава порочен кръг: чувствате се уморени, без желание и това ви кара да се чувствате още по-зле.
Но излизането от този цикъл е възможно.
И не е задължително с лекарства.
Вижте също
- Té Calma Interior: Silencia la ansiedad
- Приложения, които показват колко харчите, без да го осъзнавате
- Чай за събуждане: Събудете се с повече енергия
- Приложението, което намира оферти за вас
- Открийте бъдещето в дланта си
Често срещани грешки при опит за възвръщане на желанието
Изправени пред ниско желание, много хора търсят бързи решения... и често грешат.
Пазарът е пълен с чудодейни добавки, неподдържани формули или „трикове“, които обещават незабавни резултати.
Но това, което всъщност правят, е насилвайки тялото, без да възстановява истинския баланс.
Често срещани грешки:
- Прием на изкуствени стимуланти без консултация: може да причини тахикардия, тревожност или ребаунд ефекти.
- Употреба на алкохол като „активатор на желанието“: Може да ви отпусне за момент, но в дългосрочен план ви потиска още повече.
- Търсете външно потвърждение, а не вътрешно възстановяване на връзката: фокусът върху истинската грижа за себе си се губи.
- Пренебрегване на емоционалните или взаимоотношенческите фактори: Тялото реагира на това, което чувства, а не само на това, което му е необходимо.
- Пропускане на почивката и продължаване на изискването за енергия: Неотложното замества важното и тялото в крайна сметка се изключва.
Следователно, най-доброто решение не е най-бързото... а най- съзнателно, прогресивно и естествено.
От какво наистина се нуждае тялото ви да се свърже отново
Интензивността и удоволствието не зависят единствено от хормоните.
Те зависят от енергията, с която разполагате, от състоянието на нервната ви система, от емоционалната ви връзка... и да, също от това какво ядете и как си почивате.
И знаеш ли какво може да ти помогне да възстановиш всичко това?
Природни средства, използвани от векове за съживяване на тялото и събуждане на сетивата.
За разлика от лекарствата, Естествените решения не насилват: те регулират.
Те действат отвътре, възстановявайки хормоналния баланс, подобрявайки кръвообращението, намалявайки стреса и устойчиво засилвайки желанието.
И най-хубавото: те не водят до привикване, нямат нежелани странични ефекти и могат да бъдат интегрирани в рутината ви, без да нарушават деня ви.
В част 2 ще ви покажем Кои са най-мощните природни съставки за възстановяване на жизнеността ви?, как действат и как можете да започнете да се чувствате по-живи само с една дневна доза.
Готови ли сте да му се насладите отново?