বাড়ি থেকে বের না হয়ে দিনে মাত্র ৭ মিনিট প্রশিক্ষণ
তুমি কি কখনও শুনেছো যে দিনে মাত্র ৭ মিনিটেই ফিট থাকা সম্ভব? এটা সত্যি হতে খুব ভালো লাগছে, তাই না? কিন্তু দুটি অসাধারণ অ্যাপ, 7 মিনিট ওয়ার্কআউট এবং নাইকি ট্রেনিং ক্লাবের সাহায্যে, আপনি বাড়ি ছাড়াই আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন।
সুষম খাদ্যের জন্য সুস্বাদু ফিটনেস রেসিপি
তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছো যে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জন্মদিনের পার্টির মতোই সুস্বাদু হতে পারে? আচ্ছা হ্যাঁ, সুষম খাদ্য গ্রহণের জন্য আপনার স্বাদ ত্যাগ করার দরকার নেই।
আর গরমে ভুগবেন না, এটি দূরে রাখার জন্য কিছু সতেজ টিপস
আহ, সেই তাপ... রোদ ঝলমল করছে, পাখিদের গান গাইছে, আর তুমি গ্রীষ্মের আইসক্রিমের মতো সোফায় গলে যাচ্ছ। কে এমনটা করেনি, তাই না? কিন্তু আর চিন্তা করো না!
আপনার ঘরকে সুন্দর এবং শীতল রাখার জন্য আশ্চর্যজনক টিপস দিয়ে এই তাপপ্রবাহ মোকাবেলায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা এখানে আছি। অসহ্য গরমকে শীতল হতে এবং বিজয়ী বিদায় জানাতে প্রস্তুত হোন!
কোন সংখ্যাটি আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করে তা আবিষ্কার করুন
তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছো কেন তোমার জীবনে কিছু ঘটনা ঘটে? অথবা কেন তোমার কিছু প্রতিভা এবং আগ্রহ আছে? উত্তরটি সংখ্যার মধ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে! ঠিকই বলেছো, সংখ্যাতত্ত্ব একটি প্রাচীন বিজ্ঞান যা আমাদের জীবনে সংখ্যার প্রভাব অধ্যয়ন করে।
ADHD: লক্ষণগুলি আপনার শনাক্ত করে কিনা তা খুঁজে বের করুন
তুমি কি ADHD এর কথা শুনেছো? এটি এমন একটি অবস্থা যা জীবনকে কিছুটা জটিল করে তুলতে পারে, কিন্তু সঠিক সরঞ্জামের সাহায্যে এটি পরিচালনা করা অনেক সহজ হতে পারে।
যেকোনো জায়গায় আপনার প্রিয় বই শুনুন
কল্পনা করুন: আপনি স্কুলে যাওয়ার বাসে আছেন, পার্কে হাঁটছেন, এমনকি ঘরের কাজেও সাহায্য করছেন। আর যখন তুমি এই সব করছো, তখন তুমি হয়তো সবচেয়ে অবিশ্বাস্য গল্প শুনছো, দূর পৃথিবীতে ভ্রমণ করছো, রহস্য সমাধান করছো, অথবা নতুন কিছু শিখছো। এটা জাদুকরী মনে হচ্ছে, তাই না? অডিওবুকের জগতে স্বাগতম! আবিষ্কার করুন […]
আপনার মোবাইল ফোন দিয়ে ধাতু খুঁজুন: লুকানো ধন আবিষ্কার করুন!
আপনার ফোনকে মেটাল ডিটেক্টরে পরিণত করা আপনার ধারণার চেয়েও সহজ। মেটাল ডিটেক্টর এবং মেটাল ডিটেক্টর অ্যাপের সাহায্যে, আপনি মজাদার এবং দক্ষ উপায়ে হারিয়ে যাওয়া বা লুকানো ধাতব জিনিস খুঁজে পেতে পারেন।
মিমে সীমাহীন মজা
ভালো মিম কে না ভালোবাসে? ইন্টারনেটে দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়া সেই ছোট্ট হাস্যরসের টুকরোগুলো আমাদের দিনগুলিকে উজ্জ্বল করে তোলার এবং আমাদের হাসিয়ে তোলার ক্ষমতা রাখে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার নিজস্ব মিম তৈরি করা আরও মজাদার হতে পারে?
রক্তচাপ পরিমাপ: মজাদার উপায়ে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন!
তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছো তোমার রক্তচাপ কেমন? আচ্ছা হ্যাঁ, এটা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ! কিন্তু চিন্তা করবেন না, আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা আপনার ধারণার চেয়েও সহজ এবং মজাদার হতে পারে।
কেউ মিথ্যা বলছে কিনা তা খুঁজে বের করুন
তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছো যে কেউ তোমাকে একটু মিথ্যা বলছে? আমরা সবাই এটা দেখেছি! কিন্তু সুখবর হলো, এখন তুমি দুটি অসাধারণ অ্যাপের মাধ্যমে খুব দ্রুত সত্যটা জানতে পারবে:
আদা চা দিয়ে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার চিকিৎসা
হ্যালো বন্ধুরা! আজ আমরা আদার জগতে এক অবিশ্বাস্য অভিযান শুরু করতে যাচ্ছি। ঠিকই বলেছেন, কুঁচকে যাওয়া ছোট্ট দানবের মতো দেখতে সেই মূলটির মধ্যে লুকিয়ে থাকা পরাশক্তি রয়েছে এবং এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
সেরা জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক ভ্রমণ গন্তব্য
ভ্রমণ জীবনের অন্যতম সেরা অভিজ্ঞতা, কিন্তু অনেকেই মনে করেন যে অবিশ্বাস্য জায়গা দেখার জন্য আপনাকে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে হবে। ভালো খবর হল এটা এভাবে হতে হবে না!