Recuperar energía: Soluciones naturales para la vitalidad
ঘোষণা
আপনার পুরুষালি শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য ৩টি প্রাকৃতিক সমাধান
পেরুভিয়ান মাকা: প্রাণশক্তি এবং সহনশীলতার প্রাচীন উৎস
এটা কি?
মাকা (লেপিডিয়াম মেয়েনি) হল একটি আন্দেজীয় মূল যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে পেরুর লোকেরা শারীরিক শক্তি, উর্বরতা এবং যৌন শক্তি বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করে আসছে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
- স্বাভাবিকভাবেই পুরুষ হরমোন অক্ষকে উদ্দীপিত করে
- দিনের বেলায় এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় সহনশীলতা বৃদ্ধি করে
- মেজাজ বা ঘুমের পরিবর্তন না করেই যৌন আকাঙ্ক্ষা উন্নত করে
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং সামগ্রিক প্রাণশক্তি শক্তিশালী করে
কিভাবে নেবেন:
ঘোষণা
- গুঁড়ো (রস বা স্মুদিতে): প্রতিদিন ১ থেকে ২ চা চামচ
- ক্যাপসুল আকারে: প্রস্তুতকারকের সুপারিশকৃত ডোজ অনুযায়ী
সুবিধাদি:
- ১০০১টিপি৩টি প্রাকৃতিক
- কোন পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই
- দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
যত্ন:
- যদি আপনি হালকা উদ্দীপকের প্রতি সংবেদনশীল হন তবে রাতে এটি গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।
- গর্ভবতী মহিলাদের অথবা হাইপারথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
যারা শারীরিক সহনশীলতা, টেকসই শক্তি এবং তাদের দৈনন্দিন জীবনে আরও বেশি উপস্থিতি চান তাদের জন্য আদর্শ।
ঘোষণা
ট্রিবুলাস টেরেস্ট্রিস: আপনার টেস্টোস্টেরনের জন্য একটি প্রাকৃতিক বুস্ট
এটা কি?
টেস্টোস্টেরন উৎপাদন এবং পুরুষের কামশক্তি বৃদ্ধির উপর সরাসরি প্রভাবের জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত উদ্ভিদ।
এটা কিভাবে কাজ করে?
- এন্ডোজেনাস টেস্টোস্টেরন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে
- পেশী শক্তি এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে
- যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি করে এবং হরমোনজনিত ক্লান্তির লক্ষণ কমায়
- কম লিবিডো বা কম কর্মক্ষমতা সহ পুরুষদের সাহায্য করতে পারে
কিভাবে নেবেন:
- ক্যাপসুল আকারে: প্রতিদিন ৫০০ থেকে ১০০০ মিলিগ্রাম
- ৪ থেকে ৮ সপ্তাহ ধরে একটানা ব্যবহার, তারপর বিরতি
সুবিধাদি:
- দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে লক্ষণীয় ফলাফল
- মেজাজ এবং আত্মসম্মান উন্নত করে
- পুরুষের আত্মবিশ্বাস বাড়ায়
যত্ন:
- অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের জন্য সুপারিশ করা হয় না
- অ্যানাবোলিক বা অন্যান্য হরমোন উদ্দীপকের সাথে একত্রিত করবেন না
যাদের নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে সাথে নিরাপদ এবং কার্যকর হরমোন বৃদ্ধির প্রয়োজন তাদের জন্য প্রস্তাবিত।
কোরিয়ান রেড জিনসেং: সুষম শারীরিক ও মানসিক শক্তি
এটা কি?
প্রাচ্যের অ্যাডাপটোজেনিক মূলটি প্রাণশক্তি, জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা এবং মানসিক ভারসাম্য উন্নত করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
এটা কিভাবে কাজ করে?
- চাপ এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি কমায়
- প্রাকৃতিক শক্তি উৎপাদন এবং সহনশীলতাকে উদ্দীপিত করে
- ঘনত্ব, স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ উন্নত করে
- উত্তেজনা সৃষ্টি না করেই কামশক্তি বৃদ্ধি করে
কিভাবে নেবেন:
- ক্যাপসুল বা তরল নির্যাসে: প্রতিদিন ২০০ থেকে ৪০০ মিলিগ্রাম
- সকালে বা বিকেলের দিকে নেওয়ার জন্য আদর্শ
সুবিধাদি:
- কৃত্রিম শক্তি ছাড়াই ধীরে ধীরে প্রভাব শীর্ষে পৌঁছায়
- এটি শরীর এবং মনের উপর একীভূতভাবে কাজ করে
- ভারসাম্যপূর্ণ উপায়ে শারীরিক ও মানসিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে
যত্ন:
- ঘুমের উপর প্রভাব ফেলতে এড়াতে রাতে এটি গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।
- অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে; প্রয়োজনে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
স্থিতিশীল শক্তি, অধিক মানসিক স্বচ্ছতা এবং মানসিক সুস্থতা খুঁজছেন এমন পুরুষদের জন্য চমৎকার।
কার্যকরী তুলনা সারণী
| উদ্ভিদ / পরিপূরক | প্রধান প্রভাব | এর জন্য আরও ভালো ফলাফল... | এর জন্য আদর্শ… |
|---|---|---|---|
| পেরুভিয়ান মাকা | সাধারণ প্রাণশক্তি, প্রতিরোধ ক্ষমতা | শারীরিক শক্তি, টেকসই কামশক্তি | অবিরাম ক্লান্তি, ভারী রুটিন |
| ট্রিবুলাস টেরেস্ট্রিস | প্রাকৃতিক টেস্টোস্টেরন উৎপাদন, কামশক্তি | শক্তি, যৌন ইচ্ছা, কর্মক্ষমতা | সক্রিয় এবং ক্রীড়াবিদ পুরুষ |
| কোরিয়ান লাল জিনসেং | ভারসাম্য, মনোযোগ, চাপ উপশম | মানসিক শক্তি, একাগ্রতা, সুস্থতা | মানসিক চাপ এবং মানসিক অবসাদ |
তোমাকে আর ক্লান্তি, কম কামশক্তি, অথবা নিরুৎসাহকে তোমার জীবনের অংশ হিসেবে মেনে নিতে হবে না।
মধ্যে পার্ট ৩, আমরা দেখব কিভাবে সহজ, কার্যকর এবং টেকসই অভ্যাসের মাধ্যমে এই সমাধানগুলিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে একীভূত করা যায়।
তুমি কি তোমার শরীরকে পুনঃপ্রোগ্রাম করতে এবং তোমার শক্তি পুনরুজ্জীবিত করতে প্রস্তুত?
তুমিও আগ্রহী হতে পারো