Měření krevního tlaku mobilním telefonem: Snadné a super praktické!

Představte si, že si můžete měřit krevní tlak bez drahého vybavení nebo bez nutnosti návštěvy nemocnice. Vypadá to jako z futuristického filmu, že?! Ale dnes můžete pouhým klepnutím na obrazovku telefonu sledovat své zdraví rychle a snadno. A nemluvíme o kouzelnickém triku.

Aplikace jako Blood Pressure a iCare Health Monitor jsou tu proto, aby způsobily revoluci ve způsobu, jakým spravujeme své zdraví. Chcete vědět, jak to funguje? Pojď se mnou a já ti to povím!

Proč je důležité měřit krevní tlak?

Než se ponoříme do světa aplikací, pojďme si vysvětlit, proč je měření krevního tlaku tak důležité. Krevní tlak je klíčovým ukazatelem zdraví našeho srdce a cév.

Viz také

• Obnovte své ztracené fotografie a zachraňte si vzpomínky.
• Harvard odhaluje nejlepší složku pro léčbu cukrovky
• Aplikace pro nabíjení mobilního telefonu solární energií
• Aplikace pro setkávání se seniory
• Aplikace pro pořizování rentgenových snímků pomocí smartphonu

Pokud je vysoká, může to být známkou toho, že srdce pracuje více, než by mělo, což může vést k vážným problémům, jako jsou infarkty a mrtvice. A ta nejlepší část? Na sledování tohoto stavu nemusíte být lékař! Díky pokroku v technologiích si může kdokoli a kdekoli měřit krevní tlak. A právě zde přicházejí na řadu naši superhrdinové, aplikace!

Aplikace 1: Krevní tlak – jednoduché a efektivní

Aplikace Krevní tlak je jako ten přítel, kterého jste si vždycky přáli: jednoduchá, přímočará a vždy připravená pomoci. Tato aplikace byla vyvinuta tak, aby byla extrémně snadno použitelná, a to i pro ty, kteří nejsou příliš technicky zdatní. Stačí otevřít aplikaci, přiložit prst na fotoaparát telefonu a voilà! Kouzlo se stane! Během několika sekund máte na obrazovce naměřený krevní tlak.

Jak to funguje?

„Krevní tlak“ využívá fotoaparát vašeho telefonu k detekci změn barvy vaší pleti způsobených průtokem krve. Měří systolický tlak (horní číslo, které udává tlak, když srdce bije) a diastolický tlak (dolní číslo, které ukazuje tlak mezi srdečními údery). Aplikace navíc nabízí grafy a historii, abyste mohli sledovat své hodnoty v průběhu času. To je super užitečné pro zjištění, zda se váš krevní tlak zlepšuje nebo zhoršuje, a dokonce i pro ukázání lékaři při vaší příští návštěvě!

Výhody krevního tlaku

• Snadné použitíI když s aplikacemi teprve začínáte, s používáním aplikace Krevní tlak nebudete mít problém.
• Rychlé čteníZa pár sekund máte svůj údaj.
• Čtení historieMůžete sledovat, jak se váš krevní tlak v průběhu času měnil.

Aplikace Arterial Press pro Android

Aplikace pro měření arteriálního tlaku pro iOS

Aplikace 2: iCare Health Monitor – Multifunkční monitor zdraví

Pokud je krevní tlak takovým jednoduchým a účinným přítelem, pak je iCare Health Monitor multifunkční přístroj, který dokáže trochu všechno. Tato aplikace je skutečným švýcarským nožem pro zdraví, který nabízí nejen měření krevního tlaku, ale i další ukazatele, jako je tepová frekvence, hladina kyslíku v krvi a dokonce i kapacita plic.

Jak to funguje?

«iCare Health Monitor» používá fotoaparát a blesk vašeho telefonu k měření krevního tlaku. Proces je podobný jako u „krevního tlaku“, ale s jednou výhodou: nabízí řadu dalších funkcí. Například si můžete změřit tepovou frekvenci položením prstu na kameru nebo použít mikrofon k posouzení kapacity plic. Díky tomu všemu je iCare Health Monitor komplexnější volbou pro každého, kdo chce sledovat více aspektů svého zdraví na jednom místě.

Výhody monitoru zdraví iCare

• MultifunkčníKromě měření krevního tlaku sleduje i další zdravotní ukazatele.
• Intuitivní rozhraníPřestože je aplikace kompletnější, je snadno použitelná a má uživatelsky přívětivé rozhraní.
• Podrobné zprávyMůžete generovat komplexní zprávy, abyste lépe porozuměli svému zdraví.

Aplikace iCare Health Monitor pro Android

Aplikace iCare Health Monitor pro iOS

Porovnání aplikací: Která je pro vás nejlepší?

Snadné použití

Pokud jde o jednoduchost, vítězí „krevní tlak“. Je to jednoduché a nenáročné, takže je ideální pro ty, kteří chtějí rychlé a snadné měření krevního tlaku. Na druhou stranu je „iCare Health Monitor“ kvůli množství funkcí, které nabízí, o něco složitější, ale to neznamená, že je obtížné ho používat. Je to ideální pro ty, kteří chtějí mít komplexnější zdravotní sledování.

Další funkce

Pokud hledáte více než jen sledování krevního tlaku, je „iCare Health Monitor“ tou správnou volbou. Nabízí řadu měření, která mohou být velmi užitečná pro komplexnější sledování zdraví. Na druhou stranu, pokud se zaměřujete výhradně na krevní tlak, pak je „krevní tlak“ přímočařejší.

Design a rozhraní

Co se týče designu, obě aplikace jsou dobře navržené a snadno se v nich orientuje. „iCare Health Monitor“ však vyniká modernějším a na funkce bohatším rozhraním, zatímco „Blood Pressure“ se zaměřuje na jednoduchost a přehlednost.

Přesnost odečtů

Obě aplikace jsou poměrně přesné, ale je důležité si uvědomit, že nenahrazují profesionální lékařské vybavení. Naměřené hodnoty by měly být používány jako rychlá reference a nikoli jako definitivní diagnóza.

Tipy pro měření krevního tlaku mobilním telefonem

Teď, když už znáte aplikace, co takhle pár tipů pro zajištění přesného měření? Zde je několik doporučení:

1. Zachovejte klidPřed měřením krevního tlaku se na několik minut posaďte a relaxujte. Vyhněte se měření těsně po cvičení nebo ve stresových situacích.
2. Zaujměte správnou poziciPoložte prst na fotoaparát mobilního telefonu a držte ruku pevně. Jakýkoli pohyb může ovlivnit přesnost odečtu.
3. Vyhněte se silnému světlu: Měření provádějte v mírně osvětleném prostředí, abyste zabránili odrazům ve fotoaparátu.
4. Zaznamenejte si naměřené hodnotyZaznamenávejte si naměřené hodnoty, abyste mohli v průběhu času sledovat svůj krevní tlak, a v případě potřeby je ukažte svému lékaři.

Závěr: Zůstaňte zdraví s kohoutkem!

S technologiemi na dosah ruky nebyla péče o vaše zdraví nikdy snazší ani zábavnější. Aplikace jako Blood Pressure a iCare Health Monitor promění váš telefon ve skutečného spojence v oblasti zdraví, který vám umožní rychle a snadno sledovat krevní tlak a další ukazatele. Vyberte si aplikaci, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám, a začněte si měřit krevní tlak hned teď.

Tak na co ještě čekáš? Stáhněte si tyto aplikace hned teď a dodejte svému každodennímu životu nádech zdraví! Pamatujte: vaše zdraví je nejcennější aktivum, které máte, a péče o něj může být jednoduchá jako kliknutí!