Dopamin Detox: Guiden til en digital detox

Hej! I dag vil jeg fortælle dig, på en meget venlig og samtale måde, om et emne, der vinder mere og mere popularitet: dopamin detox. Har du nogensinde følt, at din telefon tager over og stjæler tid fra dig til at nyde livet? Nå, tro mig, du er ikke alene. Jeg har også følt den afbrydelse fra […]