Ανακοινώσεις
Δεν είσαι μόνος: η ανάκτηση της επιθυμίας είναι δυνατή, ανακάλυψε το μυστικό. Το σώμα μιλάει, αλλά πολλές φορές δεν το ακούμε.
Η ρουτίνα, η κόπωση ή το καθημερινό άγχος μπορούν να εξαφανίσουν την επιθυμία... χωρίς καν να το καταλάβετε. Και όταν συμβαίνει αυτό, αρχίζεις να νιώθεις αποκομμένος από τον εαυτό σου, από τον σύντροφό σου, από την ευχαρίστηση.
Αλλά τα καλά νέα είναι ξεκάθαρα: η ενέργειά σου δεν χάνεται, απλώς κοιμάται.
Και υπάρχουν φυσικοί και ασφαλείς τρόποι για να την ξυπνήσετε χωρίς πίεση ή χημικά.
Ανακοινώσεις
Η απώλεια έντασης δεν είναι ασυνήθιστη, αλλά είναι αναστρέψιμη.
Νιώθετε άσχημα τελευταία; Δυσκολεύεσαι να διασκεδάσεις όπως πριν;
Δεν είσαι μόνος/η.
Πολλοί άνθρωποι περνούν από φάσεις όπου η επιθυμία μειώνεται ή εξαφανίζεται. Το σημαντικό δεν είναι να το ομαλοποιήσετε ή να το αποδεχτείτε.
Η απώλεια έντασης δεν είναι ελάττωμα. Είναι ένα σήμα από το σώμα σας που ζητά την προσοχή σας.
Το σώμα έχει κύκλους και όταν η σωματική ή συναισθηματική ισορροπία διαταράσσεται, Η ευχαρίστηση και η ζωντάνια είναι οι πρώτες που ξεθωριάζουν.
Τις περισσότερες φορές, αυτή η πάθηση οφείλεται σε συνδυασμό παραγόντων και όχι σε μία μόνο αιτία.
Και αυτό είναι καλό: επειδή σημαίνει επίσης ότι υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το αντιστρέψουμε, ειδικά από τη φύση.
Ανακοινώσεις
Παράγοντες που μειώνουν την ενέργεια και την απόλαυσή σας χωρίς προειδοποίηση
Η απώλεια της επιθυμίας ή της ζωτικής ενέργειας δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη.
Συνήθως είναι αποτέλεσμα μικρών συνηθειών, συσσωρευμένων εντάσεων και εσωτερικών ανισορροπιών που σταδιακά επικρατούν.
Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που το προκαλούν:
- Χρόνιο στρες: Αυξάνει την κορτιζόλη, μεταβάλλει τις ορμόνες σας και επηρεάζει άμεσα τη λίμπιντο και την ενέργεια.
- Έλλειψη βαθιάς ανάπαυσης: Το σώμα χρειάζεται να ανακάμψει για να παράγει τεστοστερόνη και ντοπαμίνη, οι οποίες είναι απαραίτητες για την επιθυμία.
- Διατροφή φτωχή σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: Χωρίς ψευδάργυρο, μαγνήσιο, υγιή λίπη ή αμινοξέα, το σώμα χάνει την ικανότητά του να αντιδρά.
- Υπερβολική χρήση οθονών και τεχνολογίας: Επηρεάζει τους φυσικούς ρυθμούς, μειώνει την ορμονική παραγωγή και αποσυνδέεται από τις αισθητηριακές λειτουργίες.
- Ανεκδήλωτα συναισθηματικά προβλήματα: Η ένταση με τον σύντροφό σας, η έλλειψη αυτοεκτίμησης ή τα προσωπικά μπλοκαρίσματα μπορούν να έχουν άμεσο αντίκτυπο.
Όλα αυτά δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο: νιώθεις κουρασμένος, χωρίς επιθυμία, και αυτό σε κάνει να νιώθεις ακόμη χειρότερα.
Αλλά η έξοδος από αυτόν τον κύκλο είναι εφικτή.
Και όχι απαραίτητα με φαρμακευτική αγωγή.
Δείτε επίσης
- Μάθετε να παίζετε πιάνο από το κινητό σας με αυτές τις εφαρμογές
- Ελάτε πιο κοντά στον Θεό με αυτήν την εφαρμογή ανάγνωσης της Βίβλου
- Παιχνίδια λέξεων που προσελκύουν: Εκπαιδεύστε το λεξιλόγιό σας και διασκεδάστε
- Ανακαλύψτε τα καλύτερα ραντάρ για ψάρεμα από το κινητό σας τηλέφωνο
- Ανδρική ισχύς: φυτά που αναζωογονούν την ενέργειά σας
Συνηθισμένα λάθη όταν προσπαθείτε να ανακτήσετε την επιθυμία
Αντιμέτωποι με χαμηλή επιθυμία, πολλοί άνθρωποι αναζητούν γρήγορες λύσεις... και συχνά κάνουν λάθος.
Η αγορά είναι γεμάτη από θαυματουργά συμπληρώματα, μη υποστηριζόμενες φόρμουλες ή «κόλπα» που υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα.
Αλλά αυτό που κάνουν στην πραγματικότητα είναι αναγκάζοντας το σώμα χωρίς να αποκαθιστά την πραγματική ισορροπία.
Συνηθισμένα λάθη:
- Λήψη τεχνητών διεγερτικών χωρίς συμβουλή: μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, άγχος ή φαινόμενα αναπήδησης.
- Χρήση αλκοόλ ως «ενεργοποιητή επιθυμίας»: Μπορεί να σε χαλαρώσει στιγμιαία, αλλά μακροπρόθεσμα σε αναστέλλει ακόμη περισσότερο.
- Αναζητήστε εξωτερική επιβεβαίωση αντί για εσωτερική επανασύνδεση: η εστίαση στην πραγματική αυτοφροντίδα χάνεται.
- Αγνοώντας συναισθηματικούς ή σχετιζόμενους παράγοντες: Το σώμα αντιδρά σε αυτό που αισθάνεται, όχι μόνο σε αυτό που δέχεται.
- Παράλειψη του διαλείμματος και συνέχιση της ζήτησης ενέργειας: Το επείγον αντικαθιστά το σημαντικό και το σώμα καταλήγει να απενεργοποιείται.
Επομένως, η καλύτερη λύση δεν είναι η ταχύτερη... αλλά η πιο... συνειδητή, προοδευτική και φυσική.
Τι πραγματικά χρειάζεται το σώμα σας για να επανασυνδεθεί
Η ένταση και η απόλαυση δεν εξαρτώνται αποκλειστικά από τις ορμόνες.
Εξαρτώνται από την ενέργεια που έχετε διαθέσιμη, την κατάσταση του νευρικού σας συστήματος, τη συναισθηματική σας σύνδεση... και ναι, επίσης από το τι τρώτε και πώς ξεκουράζεστε.
Και ξέρεις τι μπορεί να σε βοηθήσει να τα επανασυνδέσεις όλα αυτά;
Φυσικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την αναζωογόνηση του σώματος και την αφύπνιση των αισθήσεων.
Σε αντίθεση με τα ναρκωτικά, Οι φυσικές λύσεις δεν επιβάλλουν: ρυθμίζουν.
Δρα από μέσα, αποκαθιστώντας την ορμονική ισορροπία, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας το άγχος και ενισχύοντας με βιώσιμο τρόπο την επιθυμία.
Και το καλύτερο: δεν προκαλούν εθισμό, δεν έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες και μπορούν να ενσωματωθούν στην ρουτίνα σας χωρίς να διαταράξουν την ημέρα σας.
Στο Μέρος 2 θα σας δείξουμε Ποια είναι τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά για να ανακτήσετε τη ζωτικότητά σας;, πώς λειτουργούν και πώς μπορείτε να αρχίσετε να νιώθετε πιο ζωντανοί με μία μόνο ημερήσια δόση.
Είστε έτοιμοι να το απολαύσετε ξανά;