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लीवर के स्वास्थ्य में सुधार: समस्याओं से बचने के लिए चाय और आदतें

शरीर के समुचित कामकाज के लिए यकृत को स्वस्थ बनाए रखना आवश्यक है। इसके बिना, विषाक्त पदार्थों को छानने और निकालने की प्रक्रिया प्रभावित होगी। लेकिन हम यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह अंग पूरी तरह से काम करता रहे? नीचे आपके लीवर की देखभाल करने और लीवर संबंधी समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए तीन मूल्यवान सुझाव दिए गए हैं। ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो […]

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