Hét-hét perc edzés. Egészségügyi alkalmazások
Ki mondta, hogy az egészséged és a tested gondozásának unalmasnak és bonyolultnak kell lennie? A technológia segítségével a testmozgást szórakoztató és kifizetődő utazássá alakíthatjuk. Itt jönnek képbe az egészségügyi és wellness alkalmazások, mint például a lenyűgöző Seven: 7 Minute Workout! Felfedezése […]
Testmozgás és wellness ingyenes egészségügyi alkalmazásokkal
A mindennapi életben a testmozgás és a wellness gyakran háttérbe szorul a motiváció, az idő vagy az erőforrások hiánya miatt. Ha unod a megszokott edzőtermi rutint, vagy elkedvetlenítenek a hagyományos nyújtóórák, itt az ideje kipróbálni valami újat. Szerencsére a technológia alternatívát kínál […]