Dopamínový detox: Sprievodca digitálnym detoxom
¡Hola! Hoy quiero contarte, de una manera muy cercana y conversacional, sobre un tema que cada vez gana más popularidad: el dopamina detox. ¿Te ha pasado que sientes que tu teléfono te absorbe y te roba tiempo para disfrutar de la vida? Pues, créeme, no estás solo. Yo también he sentido esa desconexión con el […]